嫉妬する私が大嫌い!!!

 

私は彼氏に対して、とても嫉妬してします。

 

 

 

彼だけではないんです。いままで、好きな男性ができると、恋人でもないのに、メールやLINEが来ないだけでイライラ。他の女性と連絡していることがわかれば、その子に対して、(たとえ、友人でも)友達でも嫉妬してしまうんですよね。

 

 

 

「私と付き合っているのに、別の女性と連絡したり、楽しくおしゃべりしてしまうのはおかしい!」と恋人を見下してしまうことも。そんな私がつくづく嫌になってしまいました。改善できることができれば、改善したいんです。

 

 

 

連絡がこないだけで情緒不安定になるし、自暴自棄にもなるし…。
彼氏や友達、まわりの人と仲良く、楽しく過ごせたらどれだけいいのだろう…と思っちゃう私です。

 

 

 

どうしたらいいのでしょうか?

 

嫉妬は恋愛のスパイス

男女に関わらず、ときに恋人への言動に嫉妬してしまうものですよね。

 

 

 

彼氏はまったく、そんな気はないのに「私以外の女性と楽しく喋ってばっかり・・・!(怒)」と不安になってしまいがちですが、嫉妬が強すぎると、彼も「」多少の嫉妬は可愛いけれど…束縛されていて嫌だ!!!」と感じる人が多いと思います。

 

 

 

一方で自分が嫉妬のはイイけれど、相手に縛られて、行動を規制されるのが嫌だと感じる人は多いですし、それはある意味当然です。それでも、それをまかり通してしまおうとすると、大抵の場合はただのワガママになってしまいますから、ぐっとこらえたりするんですよね。

 

 

 

その結果、苦しい気持ちになったり、悲しい気分になって落ち込んでしまったりして、ケンカをしてしまうこともあるかもしれません。

 

 

 

過剰なスパイスは失敗のもと

嫉妬とは、良くも悪くも、恋愛関係におけるスパイスのようなものです。少しくらいあった方が、恋愛は刺激的になりますし、相手の気持ちも確認することが出来るもの。

 

 

 

しかし、されすぎてもしすぎても、相手にとっても自分にとっても良いことはありません。スパイスは適量が一番なのです。調味料で失敗する料理はたくさんありますよね、そういう風になりたい人はいません。

 

 

 

自分がされたら嫌なことはしない、けれど必要な人間関係はある・・・そのくらいの気持ちを持って、相手と嫉妬と接していくことが大切ですよ。

 

自分のことを知らないのに、あなたは、好きな人に魅力をアピールできますか?自分に自信が持てますか?

テクニックも大事だけど、自分のメンタルから変えることの方が恋愛ではもっと大事です!

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